Strona główna » Poradniki » Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

Dostępność: Produkt dostępny, gotowy do wysyłki

Czas wysyłki: 24 godziny

Koszt wysyłki: od 14,00 zł

Stan produktu: Nowy

Język: polski

Okładka: miękka, foliowana

Autor: Eric J. Hörst

Rok wydania: 2023, 3. wydanie

Format: 152 x 228 mm

Ilość stron: 232

ISBN: 9788381517393

Cena: 49,99 zł

Najniższa cena z 30 dni to 49,99 zł

Rata już od: miesięcznie

Przed zakupem produktu wybierz wymagane opcje.

Ilość:

-+

szt.

Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

Złóż zamówienie dzisiaj. Wyślemy je w najbliższy dzień roboczy.

Zapytaj o produkt Poleć znajomemu Specyfikacja PDF

Opis produktu
Recenzje produktu (0)

Książka Erica J. Hörsta Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać z niej korzyści może każdy, kto pragnie efektywnie i optymalnie pracować na swoją formą, szlifować technikę i nauczyć się, jak panować nad emocjami podczas wspinania. W sposób niezwykle klarowny i przystępny (a także dowcipny!) autor opisuje metody treningu zarówno fizycznego jak i mentalnego. W książce znalazły się także dodatkowe rodziały o tym, jak zbudować ściankę, jak prawidłowo się odżywiać i jak odpoczywać, żeby organizm realnie odpoczął.

Informacje handlowe

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.

Pozostałe produkty z kategorii

Planowanie treningu we wspinaczce sportowej. Podręcznik wspinaczkowy

Sklep internetowy shopGold

Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

Informacje handlowe

Dane kontaktowe producenta:

Planowanie treningu we wspinaczce sportowej. Podręcznik wspinaczkowy

YOGASCENT | Joga dla wspinaczy

Wspinaczka na sztucznej ścianie