wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Poradniki » Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
Wspinaczka. Praktyczny podręcznikWspinaczka. Praktyczny podręcznikWspinaczka. Praktyczny podręcznikWspinaczka. Praktyczny podręcznikWspinaczka. Praktyczny podręcznikWspinaczka. Praktyczny podręcznik
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
-20%

Wspinaczka. Praktyczny podręcznik

Wydawnictwo RM

Dostępność: Produkt dostępny, gotowy do wysyłki

Czas wysyłki: 24 godziny

Koszt wysyłki: od 14,00 zł

Stan produktu: Nowy

Język: polski

Okładka: miękka

Autor: John Long

Rok wydania: 2024, 5. wydanie

Format: 165 x 235 mm

Ilość stron: 328

ISBN: 978-83-8151-144-5

Cena: 48,00 zł

Cena poprzednia: 59,99 zł

Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki to 59,99 zł

Raty PayU

Rata już od: miesięcznie

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

Złóż zamówienie dzisiaj. Wyślemy je w najbliższy dzień roboczy.
  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)

Książka Wspinaczka. Praktyczny podręcznik to podręcznik przewidziany dla zarówno dla początkujących, jak i średnio zaawansowanym wspinaczy. Dobrze wprowadzana w arkana wspinania i pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje – od etyki po technikę wspinania.

Autor - John Long - to bardzo uznany wspinacz i instruktor, który w przystępny i humorystyczny sposób przekazuje podstawową wiedzę oraz niuanse techniczne, ukazując zróżnicowanie tej dyscypliny sportu. Nieustannie podkreśla konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk.

Informacje zawarte w tym podręczniku – najnowsza rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania – zostały zilustrowane ponad 400. zdjęciami i rysunkami sprzętu, technik oraz metod treningowych.  

W książce znajdziesz wszystkie niezbędne informacje na temat:

  • pracy nóg i układania rąk,
  • wspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width,
  • sprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych,
  • wspinaczki sportowej i tradycyjnej,
  • wspinaczki z dolną i górną asekuracją,
  • schodzenia i zjeżdżania ze ścian,
  • treningu, w tym bulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.  

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.


Polecamy

Sklep internetowy shopGold
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu